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Selettore macchina/estensione lombare

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La nostra nuova gamma di macchine selezionate arriva a Fitness Tech!

Migliora la tua forza e resistenza con la nostra nuova Macchina per l'estensione della schiena, uno strumento essenziale per la tua routine di allenamento di bodybuilding. Concentrandosi sui muscoli della parte bassa della schiena, questa macchina ti dà l'opportunità di rafforzare e tonificare questa zona cruciale del corpo.

Descrizione:

Questa macchina è specificatamente progettata per rafforzare i muscoli della zona lombare, in particolare gli erettori spinali. È un'opzione ideale per gli utenti di tutti i livelli di fitness, poiché consente movimenti controllati e isolati per rafforzare questa zona chiave del corpo.

Il suo design ergonomico e la possibilità di regolazione lo rendono uno strumento essenziale per coloro che desiderano migliorare la forza e la stabilità della parte bassa della schiena, oltre a prevenire lesioni in quest'area.

Struttura: La macchina è composta da una panca imbottita e da un supporto per le gambe, che fissa le caviglie dell'utente. Inoltre, è dotato di un materassino su cui sdraiarsi durante l'attività fisica.

Meccanismo di regolazione: Incorpora un sistema selezionato per regolare la resistenza dell'esercizio, consentendo all'utente di selezionare il carico di peso desiderato inserendo un perno in una pila di piastre di peso integrate. Ha anche regolazioni personalizzate sul pad.

Funzionamento: L'utente sta sulla panca imbottita con le gambe sotto il supporto, fissando le caviglie. Quindi, piegati in avanti partendo dalla vita, mantenendo la schiena dritta, finché il busto non è parallelo al pavimento o fino a quando la tua mobilità lo consente. Quindi ritorna alla posizione di partenza in modo controllato.

Benefici: Questo esercizio è essenziale per mantenere una buona postura e prevenire infortuni in questa zona. Inoltre, aiuta a migliorare la stabilità del core e la forza complessiva della schiena, il che può tradursi in prestazioni migliori in varie attività fisiche e in una riduzione del rischio di infortuni.

Caratteristiche tecniche.

Peso selezionato: 100 kg

Peso macchina: 192 kg

Dimensioni: 111 cm di lunghezza x 124 cm di larghezza x 152 cm di altezza

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